入学シーズンに入り、子供たちのためにマットレスtote bag香港 を選ぶ季節になりました。まず第一に、私たちが快適に健康的に眠れること、原則的な問題は、柔らかさと硬さの適切な度合いの4つの単語です。
マットレスが柔らかすぎると、腰を縮めやすい、硬いマットレスがよくない理由を理解することができますか?
私たち人間の背骨の自然な状態はS字で、子供の骨は 兒童床墊 十分に発達していませんが、同時に深刻に受け止めるべきこともあります。
強く押し付けると骨が痛む、体を持ち上げると腰が痛む、夜中に起きるとイライラする、という3つのデメリットがマットレスにはあるのです
横たわるとき私達は力の部品によって主に頭部、背部、ヒップ、かかとおよび全身の圧力を負担する他のポイントだけです; 横たわることは力の部品の主要な構造である場合もあります肩およびヒップは、よりローカル環境の原因の余分な圧力変更に影響を及ぼします。 また、過度の体圧は患者の血行を悪くし、その結果、腰部の痛みはしびれ、そして最終的には時間をかけて肩関節周囲炎を引き起こすことになります。
第二に、マットレスが硬すぎる、体の曲線に適合することはできません、身体の支持領域が小さく、支持強度が不均一な分布に簡単です、腰は簡単に中断状態を表示することができます。腰が効果的にサポートされていないため、背骨、筋肉の緊張を長時間保護することはできませんが、筋肉痛、疲労、さらには緊張につながる。特に椎間板ヘルニアの患者さんでは、ベッドに長時間強く横になっていると悪化することがあります。
硬いベッドでの睡眠はとても不快なものです。 私たちの体には、ターンオーバーを保護する仕組みがあります。 硬いマットレスの上で寝ると、一晩に最大50回、多いときには100回もひっくり返るという統計があります。 寝返りそのものが深い眠りを妨げることになり、睡眠の質に深刻な影響を及ぼします。 だから、あなたが硬いと思っているマットレスが、お子さんの健康を危険にさらさないようにしましょう。
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